COVID-19 Schutzkonzept

Aktuelle Bestimmungen: Gem. Behördlicher Bestimmung in Verbindung mit COVID-19, ist der Zutritt ausschliesslich bei "3G-erfüllt" möglich.



Allgemeine Bestimmungen: Aktuell haben nur Trainierende mit Jahresabo bzw. Coaching-Vertrag Zugang zum Training im RD Performance Center.

Max. TN = 6

Im Falle von COVID-Symptomen o.a. gesundheitlichen Einschränkungen, wird der Zutritt zum RD Performance Center und die Teilnahme am Training verwehrt.

Vielen Dank für die Einhaltung der Schutzmassmanen (Distanz- und Hygieneverhalten etc.).

The Coach

Stand: 25.11.2021

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THE COACH

REDDRAGON.SWISS

finest performance coaching

 
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Aus- und Weiterbildung / Coaching / Training

Hindernisse gehören zu unserem Leben dazu. Ich helfe Ihnen, sie zu überwinden. Individuelle Werte, Stärken und Fähigkeiten zu entwickeln ist eine der wichtigsten Säulen, auf denen Ihr persönliches Fortkommen aufbaut. Kontaktieren Sie mich und ich unterstütze Sie dabei, eine neue Perspektive zu entwickeln und die Resultate zu erreichen, die Sie sich wünschen.

 
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Wandering Traveler
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Looking Out to the Lake
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Athletic Performance Coaching

Healthy Performance by RD®:

  • Mindset

  • Nutrition

  • Neuro-zentriertes Training

  • Faszial-zentriertes Training

  • Regeneration

Bewegungs- und Leistungspyramide:

  • Funktionelle Bewegung vor 

  • Funktioneller Leistung vor

  • Spezifischen Fertigkeiten

Athletikfaktoren:

Balance, Stabilität, Mobilität, Relativkraft, Grundlagenausdauer, Präzision, Maximalkraft, Power, Schnelligkeit, Agilität, Stehvermögen

Coaching für ambitionierte Hobbysportler, Leistungs- und Spitzenathleten.

Sämtliche Sportarten und Berufsfelder werden abgedeckt.

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Man Looking Out to the Mountains
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Toy Plane
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Police and Military Defensive Tactics System

Safariland Training Group:

Monadnock Training System

  • MDTS

  • Handcuffing

  • OC

  • PR-24

  • MEB

Aus- und Weiterbildung (Zertifizierung)

Vorbereitung für Polizeischule

Vorbereitung für Aushebung Spez.-Einh.

Vorbereitung für Instr. "Persönliche Sicherheit"

Intensivseminare

Untitled
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Bloom
Bloom

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Fall Foliage
Fall Foliage

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Strength and Athletic Performance

Qualität vor Quantität vor Intensität

Functional Training

Strength Training

Performance Training

Verbessere deine Athletikfaktoren:

Balance, Stabilität, Mobilität, Relativkraft, Grundlagenausdauer, Präzision, Maximalkraft, Power, Schnelligkeit, Agilität, Stehvermögen

Trainingszeiten:

Mo bis Fr, 1730-1830 und 1830-1930 Uhr

kein Drop-in möglich im Moment

Preise:

Einzeleintritt: CHF 30.-

Jahresabo (inkl. Bootcamp): CHF 1800.-

Sat on the Rocks
Sat on the Rocks

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Meditation by the Sea
Meditation by the Sea

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View of Meditation Garden
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Sat on the Rocks
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SAFS Institutionsparter
RD Athletic Performance Academy

Performance Ausbildungen:

Functional Trainer

Strength Trainer

Athletic Performance Trainer

Endurance Performance Trainer

Athletic Performance Coach

Endurance Performance Coach

www.safs.com

with unleashed power

to the best version of yourself

BE ON FIRE - und mache den ersten Schritt in DEINE neue Zukunft!


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THE COACH

Rached Ben Braham​


Founder and Owner of

RED DRAGON®

Security and Sports Ltd. Switzerland


RD® Athletic Performance Center

RD® Athletic Performance Academy

  • Athletic Performance Coach / Personal Trainer

  • International Master Instructor Police and Military Defensive Tactics

CV:​​

Aus- und Weiterbildungen:​​

Athletic Performance / Police and Military Defensive Tactics / CrossFit®

​​

SAFS AG: CH

Swiss Academy of Fitness and Sports

  • Athletic Coach

  • Athletic Trainer

  • Workout Trainer

  • Functional Trainer

  • Indoor Cycling Instructor

  • Ernährungstrainer

    • Ernährungs-/Leistungsdiagnostik in Zusammenarbeit mit Jürg Hösli, ERPSE

EXOS: USA / CH

  • Mentorship 1+2

​​

Perform Better: DE

  • Trainings for Warriors​

  • Animal Athletics

SPI - Schweizerisches Polizei Institut:

  • Polizeischule

  • SVEB​

  • Persönliche Sicherheit Instruktor-Trainer (a.D.)

  • DSG (Taser) Instruktor-Trainer (a.D.)

  • Persönliche Sicherheit Chefinstruktor Kapo ZH/Stapo WI/ZHPS (a.D.)

  • Kommunikations- und Transaktionsanalysetrainer (a.D.)

CrossFit®:

  • Level 1

  • Gymnastics

  • Olympic Lifting

Funktionen:​

SAFS AG

Swiss Academy of Fitness and Sports

Zürich

  • Leitung Athletic Performance

  • Leitung Functional Training

  • Leitung Indoor Cycling

  • Workshops: Athletic Performance, Personal Training, Bootcamp, Kettlebell, Indoor Cycling...

RDAPA

RD Athletic Performance Academy

Winterthur

Off.  Kooperationspartner der SAFS AG

  • Gründer und Inhaber (2018)

  • Leitung Athletic (Trainer und Coach)

  • Leitung Functional Training

  • Leitung Indoor Cycling

  • Workshops: Athletic Performance, Personal Training, Bootcamp, Kettlebell, Indoor Cycling...

Safariland Monadnock International Master Instructor Team: USA

  • MDTS

  • HANDCUFFING

  • OC

  • MEB

  • PR-24

Registrated Brands:

  • RED DRAGON®

  • HEART-CORE®

  • TRAIN. DIE. REPEAT®

  • LIFE IS SEXY®

  • RD NAUTILUS®

 

Kontaktaufnahme

RD Athletic Performance Center
Frauenfelderstrasse 21A, 8404 Winterthur, Switzerland

052 232 15 15

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Danke für's Absenden!